Kvíz o Hypertenzii

Tento kvíz je určený na zistenie vašich vedomostí o highpertenzii. Nie je to lekárska rada. Odpovedajte na nasledujúce otázky najlepšie, ako viete.

1. Čo je vysoký krvný tlak?

2. Aké sú bežné príznaky hypertenzie? Bolesť hlavy
Závrat

3. Ako často by ste mali kontrolovať váš krvný tlak?

4. Môže stres prispieť k vysokému krvnému tlaku? Áno
Nie

5. Aký je optimálny krvný tlak pre dospelého človeka?

6. Ktoré potraviny môžu napomôcť k zníženiu krvného tlaku? Banány
Soľ
Zelená zelenina

7. Aká je hlavná príčina hypertenzie?

8. Ako vám pravidelné cvičenie môže pomôcť s hypertenziou?

9. Ktoré faktory nemajú priamy vplyv na krvný tlak? Fajčenie
Genetika
Niektoré lieky

10. Na škále 1 až 5, do akej miery si myslíte, že máte dostatok informácií o hypertenzii?